Анна Антонова

Психолог, трансформационный коуч,
гештальт терапевт и эксперт по метафорическим картам.


• Проработала 15 лет в медицине
• Сменила профессию на психолога в 35
• Переехала в другую страну и вернулась обратно 🇷🇺
• Родила в 40
• Помогаю женщинам преодолевать непростые жизненные ситуации🔥
• Активно развиваю свой блог
• Провожу консультации онлайн.

Чего ожидать от работы со мной:

Цель нашей с вами работы - достижение позитивных изменений в вашей жизни

Вы можете рассчитывать на поддержку в работе со мной, принятие и внимательное отношение ко всем вашим взглядам, идеям, рассчитывать на толерантное отношение к вашему образу жизни, к вашим суждениям, кроме насилия и уголовно-наказуемых действий.

Вы точно можете останавливаться и просить паузу, но я прошу вас быть активным в процессе встреч, приносить важные переживания на сессии. Так достижение позитивных изменений в жизни - это многоаспектный многофакторный процесс, порой трудоемкий, после которого приходят в жизнь силы, радость и энергия.

А также вы вправе уточнять куда мы идем в работе, прояснять мои действия, и возможно менять и переформулировать первоначальный запрос.

С какими вопросами ко мне приходят на консультации:

• Сложные переживание страха, тревоги, потерянности;

• Трудности переезда, перехода на новую работу, смену проф деятельности;

• Сложности во взаимоотношениях с коллегами, с друзьями, с родственниками🔥;

• Поддержка и «нужно выговориться в анонимном безопасном пространстве»

• Выгорание🔥; профилактика состояний выгорания🔥;

• Отсутсвие радости, сил энергии в жизни, в материнстве;

УСЛУГИ И ЦЕНЫ

ТЕРАПИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Продолжительность - 60 минут
Стоимость - 5000 рублей за встречу

Минимальный пакет 5 встреч.


Почему рекомендую брать минимальный пакет 5 встреч?

Из-за длительности установления контакта на изменения
и формирования ДОВЕРИЯ для психотерапевтической и коучинговой работы с ВАМИ.
Как правило, для этого необходимо пройти вместе несколько сессий, найти общий язык разговора и договориться о том как и каким образом должны эти позитивные изменения наступить, как ВЫ это видите и как это вижу я.

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ НА ОНЛАЙН ПЛАТФОРМЕ МЕТАФОРИКА

Продолжительность - 1 час 30 минут
Стоимость - 5000 рублей

ЛИЧНЫЙ РЕСУРСНЫЙ КОУЧИНГ

Продолжительность - 6 ВСТРЕЧ по 80 минут раз в неделю
Сопровождение и поддержка в мессенджерах между созвонами

Стоимость - 25 000 рублей

На первой встрече договариваемся о времени и уточняем ваш вопрос,
после этого под ВАС я составляю индивидуальную программу
с техниками и ресурсными картами.
Далее находим ваши сценарии поведения, рассматриваем и анализируем их, применяем трансформационную коучинговую технику для изменения сценария. После ищем то что наполняло в детстве, а также куда утекает энергия и где сейчас ваш ресурс. Берем ресурс из метафоричсеких ресурсных карт и комбинации техник коучинга.
Поддерживаем новый сценарий все это время нащих встреч и онлайн в мессенджерах держим связь.
После 6 встреч за вами сохраняется пакетная цена в течение полугода, мы вместе можем продолжить внедрять новые привычки и ставить, и достигать новые цели, уже имея ресурс.

Узнать подробнее о консультации